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#18 朝ごはん作ってますか?

よく生徒達が「朝ごはんはママが面倒くさいからってコンビニのパンだったー」などと教えてくれます。


たまのコンビニは否定しませんが、朝ごはん作りませんか?

出来れば小麦粉で出来たものでなく、お米を食べさせてあげて下さい。


なぜそんな事を言うのかとゆうと、コンビニごはんやパン食、外食の多い子ほどアトピーやアレルギーだったりします。


鼻詰まりや痒みの我慢は集中力を妨げるので、勉強の成果が上がりません。


食事から気をつけてあげましょう!


kodomonokimochi先生
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